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1 - EU sou aquele homem que viu a aflição pela vara do seu furor.2 - Ele me guiou e me fez andar em trevas e não na luz.3 - Deveras fez virar e revirar a sua mão contra mim o dia todo.4 - Fez envelhecer a minha carne e a minha pele, quebrou os meus ossos.5 - Edificou contra mim, e me cercou de fel e trabalho.6 - Assentou-me em lugares tenebrosos, como os que estavam mortos há muito.7 - Cercou-me de uma sebe, e não posso sair; agravou os meus grilhões.8 - Ainda quando clamo e grito, ele exclui a minha oração.9 - Fechou os meus caminhos com pedras lavradas, fez tortuosas as minhas veredas.10 - Fez-se-me como urso de emboscada, um leão em esconderijos.11 - Desviou os meus caminhos, e fez-me em pedaços; deixou-me assolado.12 - Armou o seu arco, e me pôs como alvo à flecha.13 - Fez entrar nos meus rins as flechas da sua aljava.14 - Fui feito um objeto de escárnio para todo o meu povo, e a sua canção todo o dia.15 - Fartou-me de amarguras, embriagou-me de absinto.16 - Quebrou com cascalho os meus dentes, abaixou-me na cinza.17 - E afastaste da paz a minha alma; esqueci-me do bem.18 - Então disse eu: Já pereceu a minha força, como também a minha esperança no SENHOR.19 - Lembra-te da minha aflição e do meu pranto, do absinto e do fel.20 - Minha alma certamente disto se lembra, e se abate dentro de mim.21 - Disto me recordarei na minha mente; por isso esperarei.22 - As misericórdias do SENHOR são a causa de não sermos consumidos, porque as suas misericórdias não têm fim;23 - Novas são cada manhã; grande é a tua fidelidade.24 - A minha porção é o SENHOR, diz a minha alma; portanto esperarei nele.25 - Bom é o SENHOR para os que esperam por ele, para a alma que o busca.26 - Bom é ter esperança, e aguardar em silêncio a salvação do SENHOR.27 - Bom é para o homem suportar o jugo na sua mocidade.28 - Assente-se solitário e fique em silêncio; porquanto Deus o pôs sobre ele.29 - Ponha a sua boca no pó; talvez ainda haja esperança.30 - Dê a sua face ao que o fere; farte-se de afronta.31 - Pois o Senhor não rejeitará para sempre.32 - Pois, ainda que entristeça a alguém, usará de compaixão, segundo a grandeza das suas misericórdias.33 - Porque não aflige nem entristece de bom grado aos filhos dos homens.34 - Pisar debaixo dos seus pés a todos os presos da terra,35 - Perverter o direito do homem perante a face do Altíssimo;36 - Subverter ao homem no seu pleito, não o veria o Senhor?37 - Quem é aquele que diz, e assim acontece, quando o Senhor o não mande?38 - Porventura da boca do Altíssimo não sai tanto o mal como o bem?39 - De que se queixa, pois, o homem vivente? Queixe-se cada um dos seus pecados.40 - Esquadrinhemos os nossos caminhos, e provemo-los, e voltemos para o SENHOR.41 - Levantemos os nossos corações com as mãos para Deus nos céus, dizendo:42 - Nós transgredimos, e fomos rebeldes; por isso tu não perdoaste.43 - Cobriste-te de ira, e nos perseguiste; mataste, não perdoaste.44 - Cobriste-te de nuvens, para que não passe a nossa oração.45 - Como escória e refugo nos puseste no meio dos povos.46 - Todos os nossos inimigos abriram contra nós a sua boca.47 - Temor e laço vieram sobre nós, assolação e destruição.48 - Torrentes de água derramaram os meus olhos, por causa da destruição da filha do meu povo.49 - Os meus olhos choram, e não cessam, porque não há descanso,50 - Até que o SENHOR atente e veja desde os céus.51 - Os meus olhos entristecem a minha alma, por causa de todas as filhas da minha cidade.52 - Como ave me caçam os que, sem causa, são meus inimigos.53 - Cortaram-me a vida na masmorra, e lançaram pedras sobre mim.54 - Águas correram sobre a minha cabeça; eu disse: Estou cortado.55 - Invoquei o teu nome, SENHOR, desde a mais profunda masmorra.56 - Ouviste a minha voz; não escondas o teu ouvido ao meu suspiro, ao meu clamor.57 - Tu te aproximaste no dia em que te invoquei; disseste: Não temas.58 - Pleiteaste, Senhor, as causas da minha alma, remiste a minha vida.59 - Viste, SENHOR, a injustiça que me fizeram; julga a minha causa.60 - Viste toda a sua vingança, todos os seus pensamentos contra mim.61 - Ouviste a sua afronta, SENHOR, todos os seus pensamentos contra mim,62 - Os lábios dos que se levantam contra mim e os seus desígnios me são contrários todo o dia.63 - Observa-os ao assentarem-se e ao levantarem-se; eu sou a sua música.64 - Tu lhes darás recompensa, SENHOR, conforme a obra das suas mãos.65 - Tu lhes darás ânsia de coração, maldição tua sobre eles.66 - Na tua ira os perseguirás, e os destruirás de debaixo dos céus do SENHOR.